Viele Menschen sind davon überzeugt, dass das Trinken von Tee direkt nach dem Essen schlecht für den Magen ist.
Allerdings sind Experten hierzu unterschiedlicher Meinung.
Ist es schädlich, direkt nach dem Essen Tee zu trinken?
Es gibt die Meinung, dass das Trinken von Tee nach einer Mahlzeit den Magensaft verdünnt und den Verdauungsprozess beeinträchtigt.
Es gibt jedoch keine seriösen wissenschaftlichen Studien, die diese Hypothese bestätigen.
Daher ist das Trinken von Tee nach den Mahlzeiten nicht schädlich für die Verdauung. Gleichzeitig beeinträchtigt starker schwarzer Tee aufgrund der enthaltenen Gerbstoffe die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung.
Daher ist es besser, nach dem Essen keinen schwarzen Tee, sondern Kräuter- oder Grüntee zu trinken.
Was wirklich sehr schädlich ist, ist das Ersetzen von Mahlzeiten durch Tee. Dies ist mit Gastritis, Geschwüren und Pankreatitis behaftet.
