Häufiger Verzehr von Weißbrot kann zu Verdauungsproblemen führen, warnen Ernährungswissenschaftler.
Und es wird dringend empfohlen, Schwarzbrot den Vorzug zu geben.
Welches Brot ist gesünder für den Magen: Weiß oder Schwarz?
Ernährungsexperten beantworten diese Frage eindeutig – schwarz.
Bei Gastritis, Magengeschwüren oder Pankreatitis ist jedoch Vorsicht geboten.
Am wohltuendsten für den Magen ist Graubrot aus Vollkornmehl.
Es lohnt sich, den Verzehr von Weißbrot nicht nur deshalb einzuschränken, weil es nicht sehr gut für den Magen ist.
Weißbrot ist ein kalorienreiches Produkt, dessen regelmäßiger Verzehr zu einer Gewichtszunahme führen kann.
