Kürbiskerne sind sehr gesund, für manche Menschen sind sie jedoch kontraindiziert.
Wem wird die Verwendung dieses Produkts nicht empfohlen, sagte Elena Syurakshina, Kandidatin der medizinischen Wissenschaften, Endokrinologin der höchsten Kategorie, Ernährungsberaterin.
Die Empfehlungen des Experten werden vom Portal Roskachestvo bereitgestellt.
Wer sollte keine Kürbiskerne essen?
Erstens sollten Sie dieses Produkt nicht verwenden, wenn bei Ihnen eine individuelle Unverträglichkeit mit allergischen Reaktionen vorliegt.
Zweitens sind Kürbiskerne bei erhöhter Magensäure, Darmverschluss, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Gastritis und Kolitis kontraindiziert.
Bevorzugen Sie ungesalzene Samen, da gesalzene Samen zur Ablagerung von Salzen in den Gelenken beitragen, empfahl der Ernährungsberater.
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