Knödel sind ein beliebtes Halbfertigprodukt, das immer dann hilft, wenn keine Zeit zum Kochen bleibt.
Normalerweise sind wir es gewohnt, dieses Produkt als schädlich zu bezeichnen, aber die Ernährungsspezialistin Margarita Koroleva stellte fest, dass Knödel in Maßen ein gesundes Produkt sind, das sättigt und Energie spendet.
Aber das sind noch nicht alle Vorteile.
Der Arzt äußerte sich ausführlicher in einem Gespräch mit Vertretern der Publikation „ Moskau 24“ .
Die Königin stellte fest, dass das in normalen Knödeln enthaltene Protein dazu beiträgt, das Sättigungsgefühl über einen langen Zeitraum aufrechtzuerhalten.
Darüber hinaus betonte der Spezialist, dass das Produkt mit Fetten gesättigt sei, die für die normale Funktion des Körpers wichtig seien.
Der Arzt fügte außerdem hinzu, dass es besser sei, hausgemachten Knödeln den Vorzug zu geben als gekauften.
In diesem Fall besteht die Garantie, dass das Produkt aus hochwertigem Fleisch hergestellt wird und zudem keine schädlichen Zusatzstoffe enthält.
