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So pflegen Sie problematische Haut: Wechseln Sie Ihre Kissenbezüge häufiger und berühren Sie Ihr Gesicht seltener
05.11.2024 17:17
Als problematisch gilt Haut, die eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen aufweist und zu Entzündungen neigt.
Anzeichen von Problemhaut
Das Vorhandensein von Hautproblemen wird durch vergrößerte Poren, ungleichmäßigen Ton, Entzündungen und Post-Akne angezeigt. Mitesser sind ein weiteres Zeichen dafür, dass Ihre Haut problematisch ist.
Ursachen von Hautproblemen
Entgegen der landläufigen Meinung haben nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene mit Problemhaut zu kämpfen.
Die häufigsten Gründe sind hormonelles Ungleichgewicht, Magen-Darm-Erkrankungen, falsche Ernährung, Stress, Allergien usw.
Darüber hinaus kann es durch Fehler in der Pflege zu Problemen kommen.
So pflegen Sie problematische Haut
Besuchen Sie zunächst Ihren Arzt und lassen Sie sich testen, um die inneren Ursachen der Akne zu beseitigen.
Danach sollten Sie mit der Auswahl der richtigen Pflege für Problemhaut beginnen.
Darüber hinaus sollen folgende Tipps für Sie zu „Geboten“ werden:
- Gehen Sie nicht mit Make-up ins Bett. Verwenden Sie zur Entfernung geeignete Produkte.
- Verwenden Sie keine alkoholischen Lotionen.
- Verwenden Sie einmal pro Woche Tonmasken, um Ihre Poren zu reinigen.
- Trocknen Sie sich mit Einwegtüchern ab, nicht mit Handtüchern.
- Wechseln Sie Ihren Kissenbezug regelmäßig, um das Risiko zu verringern, dass Bakterien auf Ihre Haut gelangen.
- Entfernen Sie Ihre Haare aus Ihrem Gesicht und schneiden Sie später Ihren Pony ab. Beim Sport sollten Sie Ihre Strähnen besonders sorgfältig überwachen.
- Vermeiden Sie es, Ihre Haut zu zupfen oder Ihre Pickel auszudrücken – lassen Sie stattdessen eine professionelle Reinigung durchführen.
