Was kann dem Kräutertee hinzugefügt werden, um das Getränk gesünder zu machen: Die besten Optionen werden genannt

Kräutertee an sich ist eine wertvolle Ergänzung zur üblichen Ernährung, da er den Körper mit einer enormen Menge an Nährstoffen anreichern kann.

Daher ist es wichtig zu wissen, welche Nahrungsergänzungsmittel am effektivsten und vorteilhaftesten sind.

Was können Sie beachten?

Salbei

Dies ist eine ausgezeichnete Pflanze mit einem interessanten Geschmack und einem charakteristischen Aroma. Salbei lindert die Symptome saisonaler Krankheiten und hilft auch, ihnen vorzubeugen.

Es gibt Vorteile für das Nervensystem. Salbei kann den Cholesterin- und Zuckerspiegel senken und wirkt sich auch bei leichten Demenzerkrankungen positiv auf die Gehirnfunktion aus.

Lavendel

Diese Pflanze hilft, viele Probleme im Zusammenhang mit der Funktion des Nervensystems zu beseitigen. Lavendel ist auch in der Lage, die pathogene Flora anzugreifen und trägt zur Verbesserung der Funktion des Verdauungssystems bei.

Kamille

Dieser Tee wird aromatischer und schmackhafter. Kamille hat eine ausgezeichnete Fähigkeit, Störungen des Nervensystems zu beseitigen. Die Pflanze hilft auch bei der Vorbeugung von Erkältungen.

Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Stärkung des Immunsystems.

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• 28 Oktober 2024

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