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Ist es möglich, grünem Tee Zitrone hinzuzufügen: Das passiert, wenn Sie ein solches Getränk trinken – die Folgen für den Körper
30.08.2024 21:55
Schwarzer Tee mit Zitrone ist sehr beliebt.
Und nur wenige Menschen bezweifeln die wohltuenden Eigenschaften eines solchen Getränks.
Doch viele Getränkeliebhaber haben eine Frage: „Kann man grünem Tee eine Scheibe Zitrusfrucht hinzufügen?“
Wir antworten sofort: Ja, das ist möglich. Und sogar notwendig.
Tatsache ist, dass die Zugabe von Zitrone das Trinken wesentlich vorteilhafter macht.
Was passiert, wenn man grünem Tee Zitrone hinzufügt?
Zitronensäure hat eine interessante Eigenschaft: Sie hilft, die Aufnahme bestimmter nützlicher Substanzen zu verbessern, an denen grüner Tee reich ist.
Die Rede ist von Antioxidantien.
Daher ist die Zugabe eines Zitronentropfens zu einem Getränk eine absolut richtige Entscheidung: Das Getränk wird viel gesünder.
Wer grünen Tee mit Zitrone trinkt, bringt seinem Körper große Vorteile: Stoffwechsel, Verdauung und Hautzustand verbessern sich.
So fügen Sie grünem Tee richtig Zitrone hinzu
Hohe Temperaturen zerstören Ascorbinsäure.
Werfen Sie daher keine Zitronenscheibe in kochendes Wasser: Geben Sie ein Stück Zitrusfrucht erst in den Tee, wenn das Getränk zumindest etwas abgekühlt ist.
Es gibt noch eine weitere wichtige Empfehlung: Trinken Sie nicht zu oft Tee mit Zitrone. Das Nichtbeachten der Empfehlung kann zur Zerstörung des Zahnschmelzes führen.
