Kaffee mit Milch oder nur Kaffee: Was ist gesünder?

Kaffee ist pur gesund und erfordert keine Zugabe von Milch, sagen Experten.

Wir sprechen über die Vorteile von schwarzem Kaffee und wer diesem belebenden Getränk noch Milch hinzufügen sollte.

Welcher Kaffee ist gesünder: Schwarz oder mit Milch?

Experten sind sich einig, dass Kaffee ohne Milch gesünder ist.

Erstens ist schwarzer Kaffee gut für die Leber und beugt der Entstehung von Hepatitis und Krebs vor.

Zweitens verringert schwarzer Kaffee das Risiko, an Alzheimer, Parkinson und Diabetes zu erkranken.

Drittens fügt Kaffee mit Milch Kalorien hinzu und schwarzer Kaffee beschleunigt den Stoffwechsel.

Wer jedoch einen hohen Säuregehalt hat, trinkt lieber Kaffee mit Milch als schwarzen Kaffee.

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• 21 August 2024

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