Welche Vorteile haben Kirschen: 6 erstaunliche Gesundheitseigenschaften
14.06.2024 03:45
Kirschen werden seit mehr als zweitausend Jahren von Menschen verzehrt. Absolut alles an diesem erstaunlichen Baum ist heilend.
Nicht umsonst werden Kirschen in Liedern und Gedichten besungen. Kirschfrüchte zum Beispiel haben nicht nur einen wunderbaren Geschmack und Aroma, sondern sind auch äußerst gesund.
Nicht umsonst gelten sie als Symbol für Weiblichkeit, Fruchtbarkeit und Wohlstand. Schönheit und Fruchtbarkeit hängen direkt von der Gesundheit des Körpers ab. Kirschen tragen aktiv zur Erhaltung der Gesundheit bei.
Dank ihrer komplexen chemischen Zusammensetzung sind Kirschbeeren ein wertvolles Lebensmittel und können viele Apothekendosen mit Nahrungsergänzungsmitteln ersetzen.
Die Vorteile von Kirschen für das Nervensystem
Jeder kennt den Satz: „Alle Krankheiten entstehen durch Nerven!“ Seit der Antike werden Kirschfrüchte in der Volksmedizin gegen Stress, Schlaflosigkeit, Neurosen, Depressionen, Sklerose und Epilepsie eingesetzt.
Frische Beeren, Abkochungen, Kompotte und Tinkturen aus Kirschen wirken beruhigend und antineurodegenerativer Wirkung.
Der Verzehr von Kirschen beugt der Entstehung von Alzheimer und Parkinson vor. Die wissenschaftliche Erklärung für die wohltuende Wirkung von Kirschen auf das Nervensystem liefert die reichhaltige chemische Zusammensetzung der Frucht.
Vorteile von Kirschen bei Husten und Erkältungen
Kirschen wirken entzündungshemmend, antiseptisch, schleimlösend und fiebersenkend.
Kirschsaft und Kompott tragen wirksam dazu bei, den Zustand des Patienten bei Erkrankungen zu lindern, die mit Fieber und Husten einhergehen, beispielsweise bei Bronchitis.
Kirschbeeren und -blätter werden zur Behandlung von Grippe und Erkältungen eingesetzt. Die Blätter stärken die Immunität, haben harntreibende Eigenschaften und verbessern die Nierenfunktion, die für den Körper besonders bei hohen Temperaturen und Infektionen wichtig ist.
Vorteile von Kirschen für das Herz-Kreislauf-System
Kirschbeeren und ein Sud aus Kirschblättern sind ein Vorrat an wohltuenden Substanzen für Herz und Blutgefäße.
Kirschfrüchte reduzieren die Blutgerinnung, verhindern die Bildung von Blutgerinnseln, senken den Cholesterinspiegel, reduzieren Schwellungen, stärken die Blutgefäße, verbessern die Hämatopoese, helfen bei Druckveränderungen und reduzieren die Auswirkungen freier Radikale.
Diese heilenden Eigenschaften machen Kirschen zu einer starken Waffe im Kampf gegen Schlaganfälle, Herzinfarkte, koronare Herz- und Hirnerkrankungen, Thrombophlebitis und Phlebothrombose, Anämie, hypertensive Krisen und andere Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und der Hämatopoese.
Die Vorteile von Kirschen bei der Vorbeugung des Krebsrisikos
Kirschfrüchte und -blätter haben krebshemmende Eigenschaften und helfen, das Immunsystem zu regulieren.
Der hohe Gehalt an Alpha-Aminosäuren in Kirschen fördert die Produktion von Melatonin. Ein hoher Melatoninspiegel im Körper ist notwendig, um Tumoren vorzubeugen und das Fortschreiten der Krebszellproliferation zu verlangsamen.
Auch die in Kirschen enthaltene Ellagsäure hemmt die Entwicklung von Krebszellen.
Anthocyane, Flavonoide und Antioxidantien aus Kirschbeeren und -blättern sind unverzichtbare Helfer bei der Krebsprävention.
Die Vorteile von Kirschen bei Gelenkerkrankungen
Kirschen zeichnen sich durch ihre entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung aus und werden wirksam bei der Behandlung von Gelenkerkrankungen eingesetzt.
Kirschbeeren und -blätter können bei rheumatoider Arthritis und Gicht Symptome lindern und Entzündungen reduzieren, da sie die Konzentration des C-reaktiven Proteins deutlich reduzieren und Harnsäure aus dem Körper entfernen.
Kirsche kann den Zustand eines Patienten mit Arthrose deutlich lindern. Besonders geeignet sind säuerliche und saure Kirschsorten.
Die Vorteile von Kirschen für die Schönheit
Kirschfrüchte sind reich an Antioxidantien, was die Beere zu einem Verjüngungsmittel macht.
Kirsche beschleunigt den Stoffwechsel, reguliert den Verdauungstrakt, bekämpft freie Radikale und sättigt den Körper mit essentiellen Substanzen.
Durch diese Wirkung wird bei regelmäßigem Verzehr von Kirschbeeren der Zustand von Haut und Haaren deutlich verbessert, der Stoffwechsel im Fettgewebe normalisiert, was zur Vorbeugung von Fettleibigkeit beiträgt.
Der Gehalt an Phytoöstrogenen in Beeren sorgt für ein hormonelles Gleichgewicht.
Köstliche saftige Früchte verleihen Ihnen eine schlanke Figur, glatte, elastische Haut und kräftiges, dichtes Haar. Kein Wunder, dass Kirsche ein Symbol der Weiblichkeit ist!
Kirschen können als wahrhaft magischer Baum mit einzigartigen Kräften betrachtet werden, und kleine duftende Kirschbeeren sind ein wertvolles Geschenk der Natur.
Kirschen haben praktisch keine Kontraindikationen. Menschen mit chronischen Magenerkrankungen sollten jedoch beim Verzehr von Beeren vorsichtig sein; sie sollten Kirschen nicht auf nüchternen Magen oder in großen Mengen essen.