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So erholen Sie sich nach einem Kaiserschnitt schnell: Tipps, die die negativen Folgen der Operation minimieren
26.05.2024 12:30
Ein Kaiserschnitt kann wie jeder andere chirurgische Eingriff unerwünschte Folgen haben.
Um die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens zu minimieren, verwenden Sie die Kurzanleitung aus diesem Artikel.
Unmittelbar nach der Operation
In der Regel empfehlen Ärzte, 4-6 Stunden nach der Operation mit der Bewegung zu beginnen. Wenn Sie nicht gehen, sondern sich hinlegen, ändern Sie Ihre Position.
Obwohl Sie jetzt wahrscheinlich Schmerzen verspüren werden, werden Sie in Zukunft dankbar sein, da dieses Verhalten zu weniger Komplikationen (einschließlich Thrombosen und Verwachsungen) und einer schnelleren Heilungsrate führt.
Um die Belastung, die die Bauchmuskulatur derzeit im Nahtbereich erfährt, zu reduzieren und Schmerzen zu lindern, tragen Sie einen Verband.
In den ersten Tagen nach CS
Bemühen Sie sich, das Stillen zu etablieren.
Vergessen Sie nicht, mehr Wasser zu trinken, da während einer Operation ein Blutverlust unvermeidlich ist und viel Flüssigkeit für die Stillzeit wichtig ist.
Es lohnt sich, ein Kind im Tragetuch zu tragen – so wird die Belastung gleichmäßig auf die Schulter- und Rückenmuskulatur verteilt und die Bauchmuskulatur wird weniger belastet.
In den ersten Monaten nach der Operation
Du solltest keine Schmerzen ertragen. Halten die Schmerzen im Nahtbereich länger als 2-3 Wochen an, ist dies ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.
Darüber hinaus müssen Sie Ihre körperliche Aktivität dosieren (zumindest im ersten Monat) und die Hygiene nicht vergessen – die Naht sollte regelmäßig behandelt werden.
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