Der Zahnarzt nannte den idealen Zeitpunkt zum Zähneputzen
Wer träumt nicht von einem gesunden und schneeweißen Lächeln? Daher können Sie auf einfache Hygiene nicht verzichten.
Gleichzeitig streiten viele weiterhin darüber, wann genau sie morgens ihre Zähne putzen sollten: vor oder nach dem Frühstück.
Die Zahnärztin Louise Avtandilyan sagte in einem Gespräch mit Vertretern von Lenta.ru , dass es besser sei, dies eine halbe Stunde vor dem Frühstück zu tun.
In diesem Fall können sich die Bestandteile der Paste positiv auf den Zahnschmelz auswirken.
In dieser Zeit haben auch die Geschmacksknospen Zeit, sich zu erholen.
Wenn Sie Ihre Zähne nach dem Morgenessen putzen möchten, reicht es nach dem Aufstehen, den Mund mit klarem Wasser auszuspülen. Beeilen Sie sich nicht unmittelbar nach dem Essen, um eine Zahnbürste zu besorgen.
Es empfiehlt sich, mindestens eine halbe Stunde zu warten, um den Zahnschmelz nicht zu beschädigen und zu empfindlich zu machen, insbesondere wenn Sie zum Frühstück süße oder saure Speisen zu sich genommen haben.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , wie Sie in jedem Alter ein schneeweißes Lächeln bewahren.
