Warum Haare vorzeitig grau werden: 5 überzeugende Gründe

Viele junge Menschen haben Angst, graue Haare in ihren Haaren zu finden.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, warum graue Haare früher auftreten als erwartet.

Genetik

Wenn die Haare Ihrer Eltern vorzeitig ergrauten, dann haben Sie höchstwahrscheinlich auch mit vorzeitigem Ergrauen zu kämpfen.

Stress

Ein weiterer Faktor, der das frühere Auftreten grauer Haare beeinflusst, ist psychischer Stress, dessen hohes Maß zu einer beschleunigten Ausschüttung von Adrenalin führt, was wiederum Auswirkungen auf Melanin, das für die Haarfarbe verantwortliche Pigment, hat.

Nährstoffmangel

Wenn Ihrem Körper die Vitamine A, B, C, D, E sowie Eisen, Zink und Eiweiß fehlen, steigt die Wahrscheinlichkeit vorzeitiger grauer Haare.

Rauchen und schlechte Ernährung

Beide Faktoren beschleunigen den Alterungsprozess, zu dem graue Haare gehören, und Rauchen wirkt sich darüber hinaus negativ auf das Kreislaufsystem aus, was zu einer Verschlechterung des Zustands der Haarfollikel führt.

Medizinische Gründe

Eine Reihe von Erkrankungen führen zu frühem Ergrauen der Haare.

Zuvor haben wir 3 Gründe genannt, warum Sie Buchweizen essen sollten.

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• 6 März 2024

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