Welche Lebensmittel lösen Kopfschmerzen aus: Kommentar des Arztes
Migräneattacken beeinträchtigen die Lebensqualität. In diesem Fall kann die Krankheit durch Ernährungsprobleme verursacht werden.
Beispielsweise bei unzureichender Ernährung, falscher Ernährungswahl und auch durch das Auslassen von Mahlzeiten.
Darüber hinaus können Schmerzen durch bestimmte Nahrungsmittel verursacht werden.
Darüber sprach die Neurologin Natalya Shindryaeva in einem Gespräch mit Vertretern der Publikation Pravda.Ru ausführlicher.
Sie listete auch Lebensmittel auf, die zu dem Problem führen.
Zunächst stellte der Arzt koffeinhaltige Getränke fest. Die Rede ist von Tee, Kaffee und Cola.
Darüber hinaus hat Alkohol eine negative Wirkung.
Migräne kann durch Schokolade, Schinken, Wurst und Käse ausgelöst werden. Mit Vorsicht müssen Sie eingelegte Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen, die ebenfalls zu Kopfschmerzen führen. Die Rede ist von Oliven, schwarzen Oliven, Sauerkraut usw.
Allerdings müssen Sie nicht auf alle Ihre Lieblingsspeisen auf einmal verzichten. Sie müssen sie schrittweise aus Ihrer Ernährung entfernen, um zu verstehen, was genau das Problem verursacht.
Sie können die Schmerzen nicht ertragen, aber es ist besser, Medikamente einzunehmen. Es wäre nicht überflüssig, einen Arzt aufzusuchen.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, welche Lebensmittel vor dem Kochen nicht gewaschen werden sollten.
