Ich habe mich im Badehaus gewaschen und wurde wiedergeboren: Welche Vorteile hat ein russisches Badehaus für den Körper?
Es gibt viele Sprichwörter und Sprüche über die Vorteile eines Badehauses und Badeabläufe: Ein Badehaus schwebt – es gibt Gesundheit, wenn man sich in einem Badehaus wäscht, wird man wiedergeboren und viele, viele andere.
Die physiologische Wirkung des Bades auf den Menschen bestätigt die Volksweisheit. Lassen Sie uns herausfinden, was im Dampfbad mit dem Körper passiert.
Durch Badevorgänge verändert sich die lebenswichtige Aktivität der Zellen – letztlich wird ihre Reaktivität aktiviert, die Widerstandskraft des Körpers gegenüber den schädlichen Einflüssen der äußeren Umgebung steigt und es entwickeln sich Schutz- und Ausgleichsmechanismen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es zu einer natürlichen Harmonisierung aller im menschlichen Körper ablaufenden Lebensprozesse kommt.
Wenn man also vom Herz-Kreislauf-System spricht, dehnen sich funktionierende Kapillaren aus und nehmen an Zahl zu, und der arterielle und venöse Blutfluss beschleunigt sich.
Dank der aktiven Arbeit des Gas-, Mineral- und Proteinstoffwechsels wird der Körper schädliche Ablagerungen wie Natriumsalze, Chlorid, Harn- und Milchsäure usw. „energetischer“ los.
Auch der Band-Gelenk-Apparat kommt nicht zu kurz, denn das russische Badehaus regt die Regeneration des Knochengewebes an, was als eine Art Vorbeugung gegen Arthrose und Kontrakturen bezeichnet werden kann.
Abschließend ist zu erwähnen, dass im Badehaus eine natürliche Verhärtung stattfindet, was bedeutet, dass das Badehaus dem Körper Leichtigkeit, Kraft und gute Laune verleiht.
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