Warum Sie ein für alle Mal auf Koffein verzichten müssen: Kommentar des Arztes
Kaffee ist das beliebteste Getränk auf der ganzen Welt.
Aber sein Nutzen und Schaden wird durch die Menge bestimmt.
Wenn Sie jedoch zu viel Koffein zu sich nehmen, kann es zu Kurzatmigkeit, Schwäche, Schwindel, Übelkeit und anderen Problemen kommen.
Wir müssen jedoch die individuelle Empfindlichkeit der Rezeptoren gegenüber Koffein berücksichtigen.
Eine Koffeinvergiftung führt auch zur Freisetzung von Adrenalin und der Serotoninspiegel sinkt, sagte der Gastroenterologe Arthur Bernatsky in einem Interview mit Vertretern der Publikation „Doctor Peter“ .
Wenn man dem Kaffee Milch und Sahne hinzufügt, führt dies zu einer Gärung im Darm. Die wohltuenden Eigenschaften des Getränks werden um ein Vielfaches reduziert.
Wenn Sie bestimmte gesundheitliche Probleme haben, zum Beispiel Geschwüre, Gastritis, Gallensteine oder chronische Pankreatitis im akuten Stadium, dann ist es besser, auf Koffein zu verzichten.
Der Arzt fügte hinzu, dass man keinen 3-in-1-Instantkaffee trinken sollte, da dieser überhaupt nicht belebt, sondern eher zum gegenteiligen Effekt führt. Außerdem hat dieses Getränk fast keine wohltuenden Eigenschaften.
