Welche beliebten Getränke sind gut für Schönheit und Gesundheit?
Die Getränkeauswahl eines Menschen hat großen Einfluss auf sein Aussehen und sein Wohlbefinden.
Darüber sprach die Gastroenterologin Shota Kalandia ausführlicher, schreibt Izvestia .
Wie der Arzt feststellte, ist es notwendig, täglich ausreichend sauberes Wasser zu trinken.
In diesem Fall werden Giftstoffe ausgeschieden und der Körper beginnt normal zu funktionieren.
Sie können auch natürliche Säfte wählen. Sie sind normalerweise mit vielen Vitaminen und nützlichen Elementen gesättigt. Rübensaft ist beispielsweise reich an Ballaststoffen und verhindert die Vermehrung schädlicher Bakterien, und Granatapfelsaft hat eine gute Wirkung auf den Zustand des Herzens und der Blutgefäße.
Grüner Tee verlangsamt das Altern.
Eine ähnliche Wirkung hat das beliebte Aromagetränk; manche Menschen können sich ihren Morgen ohne es nicht vorstellen. Darüber hinaus ist Kaffee reich an Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden schützen können.
Schützt die Haut vor Falten und Kakaopigmentierung.
Es ist jedoch besser, zuerst einen Arzt zu konsultieren, da nicht jeder bestimmte Getränke auswählen kann und Kontraindikationen möglich sind.
