Wissenschaftler sprechen über Produkte, die bei der Bewältigung des Jetlag helfen
Experten gehen davon aus, dass einige Produkte besonders hilfreich sind, wenn Sie mit plötzlichen Zeitzonenänderungen (Jetlag) zurechtkommen müssen.
Wissenschaftler führten Untersuchungen durch und kamen zu dem Schluss, dass ein beliebtes Dessert nützlich ist, dessen Verzehr in großen Mengen nicht empfohlen wird, um Figur und Zähne nicht zu schädigen.
Die Rede ist von Schokolade.
Diese Delikatesse verbessert den Zustand bei einem langen Flug deutlich, berichtet der Mirror unter Berufung auf die Arbeit von Ärzten.
Darüber hinaus sollten Sie auf Chili-Pfeffer achten, der ebenfalls bei der Bewältigung eines solchen Stresses hilft.
Auch während des Fluges sollten Sie möglichst viel Wasser trinken.
Tatsache ist, dass eine Person während des Fluges viel Flüssigkeit verliert, was zu Dehydrierung führen kann.
Dadurch können zusätzliche Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Müdigkeit auftreten.
