Der Arzt sprach über die beiden schädlichsten Inhaltsstoffe in Okroshka
Okroshka ist ein köstliches Gericht, das von vielen geliebt wird.
Dennoch ist zu bedenken, dass die Leckerei als schädlich gilt, wenn Sie bei der Zubereitung Kwas und Wurst aus dem Laden verwenden.
Darüber sprach die Ernährungsspezialistin Margarita Koroleva in einem Gespräch mit Vertretern der Publikation „ Moskau 24“ .
Sie betonte, dass industriell hergestellte Wurst viel Salz und andere schädliche Zusatzstoffe enthalte, die sich negativ auf den Körper auswirken.
Wenn Sie regelmäßig Wurst essen, kann es zu Problemen mit Nieren, Herz und Blutgefäßen kommen.
Wurst kann bedenkenlos durch Hühnchen oder Rindfleisch ersetzt werden.
Wenn Sie Okroshka Kwas hinzufügen möchten, ist es besser, einem hausgemachten Getränk den Vorzug zu geben.
Wenn Sie es in einem Geschäft auswählen, sollten Sie bedenken, dass dieses Produkt zu viel Zucker enthält.
Wie die Königin bemerkte, müssen Sie Kwas selbst aufgießen. In diesem Fall ist das Getränk von Vorteil.
