Der Arzt erklärte die Vorteile des Lachens bei Arthritis
Der Experte sprach über die Vorteile des Lachens für Menschen, die an Arthritis leiden.
Der Psychiater Georgy Kostyuk betonte, dass positive Emotionen den Blutzuckerspiegel senken und Schmerzen lindern.
Der Arzt verwies auf Studien, die zeigten, dass Lachen die Symptome von Arthritis lindere, berichtet RIA Novosti .
Der Arzt stellte fest, dass dies auf eine Reihe bestimmter Hormone zurückzuführen ist, die in dem Moment produziert werden, in dem eine Person positive Emotionen verspürt.
Der Arzt wies darauf hin, dass eine fröhliche Stimmung dazu beiträgt, emotionale und muskuläre Spannungen abzubauen und moralische und körperliche Müdigkeit zu lindern.
Darüber hinaus stellte der Psychiater fest, dass durch die Produktion von Hormonen die Funktion anderer Systeme normalisiert wird.
Laut dem Experten werden beim Lachen bis zu 80 Muskeln beansprucht. So werden in einer Stunde Lachen bis zu 350 Kilokalorien verbrannt. Eine fröhliche Stimmung dämpft daher nicht nur die Arthritis-Symptome, sondern helfe auch beim Abnehmen, so das Fazit des Arztes.
