Wer sollte kein Kompott trinken und warum: Die Antwort eines Ernährungsberaters
Kompotte sind natürliche und gesunde Getränke, die den Durst perfekt stillen und den Körper zudem mit Vitaminen sättigen.
Aber solche Getränke sind nicht immer nützlich.
Dies muss bei bestimmten Erkrankungen berücksichtigt werden.
Die Ernährungswissenschaftlerin Ekaterina Stetsenko berichtete der Website healthy-food.rf ausführlicher darüber.
Sie stellte fest, dass Kompotte, die auf der Basis von sauren Beeren zubereitet würden, nicht von Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen getrunken werden sollten.
Männer und Frauen, die mit Leberfunktionsstörungen und Entzündungen der Schleimhaut des Verdauungstrakts konfrontiert sind, sollten außerdem Getränke auf der Basis von Stachelbeeren, Kirschen, Johannisbeeren oder Preiselbeeren meiden.
Es muss berücksichtigt werden, dass solche Früchte aggressive organische Säuren enthalten, die einen Schmerzanfall, Koliken oder sogar Durchfall hervorrufen können.
