Ärzte erklärten, wie man die Dauer von Erkältungen bei Kindern verkürzen kann
Polnische Wissenschaftler berichteten, dass körperliche Aktivität dazu beiträgt, die Anfälligkeit von Kindern für ARVI zu verringern.
Die entsprechende Veröffentlichung erschien in der Fachzeitschrift Pediatric Research .
Experten führten eine Studie mit mehr als 100 Jungen und Mädchen im Alter von 4 bis 7 Jahren durch.
Alle Babys trugen 40 Tage lang Schrittzähler bei sich, um das Aktivitätsniveau und die Schlafdauer zu messen. Mütter und Väter mussten etwa 60 Tage lang die Symptome ihrer Kinder überwachen.
Als Ergebnis stellten die Ärzte fest, dass jede Erhöhung der täglichen Schrittzahl um tausend Schritte die Dauer einer Erkältung um durchschnittlich 4 Tage verkürzte.
Der Effekt verstärkte sich auch, wenn das Kind mehr als drei Stunden pro Woche Sport trieb.
Darüber hinaus gehen die Autoren der Arbeit davon aus, dass das Infektionsrisiko durch eine höhere körperliche Aktivität des Kindes verringert werden kann.
Die Arbeit war jedoch beobachtender Natur, was bedeutet, dass weitere Forschung erforderlich ist.
