Wie viele Tassen Tee sollten Sie täglich trinken, um Ihr Herz vor Krankheiten zu schützen?
Viele Menschen lieben aromatischen Tee.
Dieses Getränk wärmt, löscht perfekt den Durst und stärkt. Manche Menschen beginnen den Tag mit einer Tasse Tee, um aufzumuntern und vor dem Arbeitstag in die richtige Stimmung zu kommen.
Auch dieses Produkt gilt als sehr nützlich. Tatsache ist, dass es Flavonole enthält, die sich positiv auf den Blutdruck, den Blutzuckerspiegel, Entzündungen, den Cholesterinspiegel und die Herzgesundheit auswirken können.
Daher kann man mit Hilfe von Tee, wie Experten anmerken, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren.
Aber hier ist es wichtig, sich an die Getränkemenge zu erinnern. Es ist wichtig, es nicht zu übertreiben.
MedicForum schreibt darüber, wie viel Tee Sie für Ihre Gesundheit trinken müssen.
Wie Experten anmerken, müssen Sie nur ein paar Mal am Tag eine Teepause einlegen.
Aktuelle medizinische Studien haben gezeigt, dass es notwendig ist, täglich 3-4 Tassen schwarzen oder grünen Tee zu trinken.
