Ein Ernährungsberater sprach über die Vorteile von Ingwer bei ARVI und Grippe
Ingwer ist ein einzigartiges Produkt mit einem hellen Geschmack und Aroma.
Viele sind es gewohnt, dieses Produkt als Snack oder Gewürz zu betrachten.
Allerdings hat dieser Inhaltsstoff auch gesundheitliche Vorteile. Schließlich handelt es sich um ein natürliches antibakterielles Mittel, das viel Vitamin C enthält und somit das Immunsystem stärkt.
Darüber hinaus kann Ingwer eine wärmende Wirkung haben und die Blutgefäße erweitern, was dem Körper die Bekämpfung von Viren erleichtern kann.
Darüber sprach die Ernährungswissenschaftlerin Zoya Bogdanova, berichtet Sputnik Radio .
Gleichzeitig stellte der Arzt fest, dass ein solches Produkt im Falle einer Viruserkrankung, beispielsweise ARVI oder Grippe, nutzlos wäre.
Es sei auch daran erinnert, dass nicht jeder ein solches Produkt auch als Snack essen kann.
Der Ernährungswissenschaftler warnte davor, dass Menschen, die an Erkrankungen des Verdauungssystems leiden, Ingwer zu ihrer Ernährung hinzufügen sollten.
