So bleiben Ihre Zähne schneeweiß: 3 Tricks, die nur wenige kennen

Sicherlich träumt jeder von einem schneeweißen Lächeln, aber das Ergebnis zu erreichen ist schwierig.

Wer es sich leisten kann, geht für entsprechende Eingriffe in die Zahnarztpraxis.

Ergebnisse können jedoch zu geringeren Kosten erzielt werden.

Welche Tricks sollten Sie kennen?

Qualitätspflege

Es lohnt sich, die Mundhöhle regelmäßig zu pflegen. Es lohnt sich, eine hochwertige Paste mit einer guten Zusammensetzung zu wählen. Auch die Verwendung spezieller Mundspülungen und Zahnseide ist sinnvoll.

Dadurch verbessern Sie Ihre Mundgesundheit.

Trinkregime

Nur wenige Menschen wissen, dass die Aufrechterhaltung eines Trinkregimes Ihnen dabei hilft, Ihre Mundgesundheit zu verbessern. Wasser hilft, Plaque zu entfernen, der durch das Trinken im Laufe des Tages entsteht.

Schlechte Gewohnheiten

Es lohnt sich zu wissen, welche Gewohnheiten Plaque verursachen. Dazu gehört am häufigsten das Rauchen, daher sollten Sie damit aufhören.

Auch das Trinken von Tee und Kaffee kann Plaque verursachen.

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• 23 Oktober 2024

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