Sollten Sie sich zweimal am Tag waschen: Wie wäre es mit 2 Mal pro Woche?
Wenn wir hören, dass sich jemand zweimal pro Woche wäscht, verurteilen wir ihn unwillkürlich, weil er der persönlichen Hygiene nicht genügend Aufmerksamkeit schenkt.
Normalerweise waschen sich Menschen zweimal am Tag, um stets einen guten Geruch zu haben und sich einfach sauber zu fühlen.
Einige Dermatologen sind jedoch nicht mit dieser Ansicht einverstanden, da sie der Meinung sind, dass dies für die Haut nicht sehr vorteilhaft ist.
Versuchen wir herauszufinden, wie oft Sie sich pro Woche waschen müssen.
Sollte man sich jeden Tag waschen?
Nach einem anstrengenden Arbeitstag möchten Sie mit einem Peeling klebrigen Schweiß und unangenehmen Geruch abwaschen und sogar abgestorbene Zellen entfernen.
Dermatologen sind sich jedoch sicher, dass das tägliche Waschen für die meisten Menschen ein gesellschaftlicher Standard ist.
Experten gehen davon aus, dass zwei- bis dreimal wöchentliches Waschen ausreicht, sofern die körperliche Aktivität moderat ist. Andernfalls kann es zu Hautproblemen kommen.
Wir haben bereits darüber geschrieben, warum es wichtig ist, gleichzeitig zu trainieren.
