Viele von uns wünschen sich zu Silvester etwas oder setzen sich langfristige Ziele für 12 Monate.
Dies ist eine normale Praxis erfolgreicher Menschen, die wissen, was sie wirklich wollen.
Einige Psychologen glauben jedoch, dass diese Art der Planung für manche Menschen gefährlich sein kann.
Wir schlagen vor, diese Frage genauer zu untersuchen.
Es stellt sich heraus, dass selbst einige Unternehmen keine Jahresplanung durchführen, da diese Entscheidung ein Hindernis für einen effektiven Betrieb darstellt.
Einige Psychologen glauben, dass es besser ist, sich kurzfristige Ziele zu setzen und sich irgendwo sogar anzustrengen.
Sie können sich zum Beispiel nicht für 12 Monate, sondern für 12 Wochen ein Ziel setzen und diese Aufgaben erledigen – man geht davon aus, dass Sie sich viel besser und erfolgreicher fühlen werden.
Aber vergessen Sie nicht das Bedürfnis nach Ruhe und ausgewogener Unterhaltung.
Zuvor haben wir Ihnen von den 6 negativen Auswirkungen von Stress erzählt .