Der Inhalt
Welche 3 Spartipps können Depressionen auslösen: Nicht jeder weiß davon
24.09.2023 10:30
Die Möglichkeit zum Sparen ist wichtig und nützlich, denn so lässt sich eine angenehme Ersparnis erzielen.
Diese Mittel können später als Sicherheitsnetz dienen oder für etwas Teures ausgegeben werden.
Manchmal können Ratschläge zum Sparen jedoch zur Entwicklung einer Depression führen.
Welche Empfehlungen können fragwürdig sein?
Verweigerung der Freizeit
Für einen stabilen emotionalen Zustand braucht ein Mensch eine Veränderung der Umgebung und neue Eindrücke. Deshalb ist es so schön, Ausflüge zu machen, an neuen Orten Kaffee zu kaufen, regelmäßig in Restaurants zu gehen, Neuerscheinungen im Kino anzusehen und sich in Museen mit Kunst vertraut zu machen.
Freizeit erfordert gewisse materielle Investitionen, die jedoch nicht immer so bedeutend sind, wie es auf den ersten Blick scheint. Sinnvoller ist es, die Zahl der Urlaubsmöglichkeiten zu reduzieren, aber nicht ganz darauf zu verzichten.
Wenn Sie sich die normale Freizeit entziehen, können Sie tatsächlich in eine Depression treiben.
Ersetzen Sie teure Produkte durch billige Analoga
Sie können sich davon überzeugen, dass billiger Kaffee genauso aromatisch und lecker ist wie teurer Kaffee, oder glauben, dass Buchweizen nicht schlechter ist als Quinoa, aber das ist nur Selbsttäuschung.
Beim Essen sollte man nicht sparen, denn das ist der Schlüssel zu guter Gesundheit, gutem Aussehen und normalem Wohlbefinden.
Sie können sich etwas bescheidener ernähren, aber verzichten Sie nicht auf wirklich gesundes und leckeres Essen, das Ihnen Freude bereitet.
Ablehnung von Ratenzahlungsplänen
Manche glauben, dass Ratenzahlungspläne der Grund dafür sind, dass das Geld ins Nichts „fließt“. Aber das ist die falsche Position. Wenn Sie es sich nicht leisten können, hochwertige Geräte oder andere Artikel auf einmal zu kaufen, dann ist eine Ratenzahlung nichts Falsches.
Es ist besser, einen teuren Kühlschrank oder eine teure Toilette von einem vertrauenswürdigen Hersteller zu kaufen, als später Geld für ständige Reparaturen auszugeben.
