Ein neuer Ansatz für das Zeitmanagement: Aktivierung des Zeitignorierungsmodus
Die Kunst des Zeitmanagements ist keine leichte Aufgabe und nicht jeder kann sie auf Anhieb beherrschen.
Sie können Tausende von Büchern zu diesem Thema lesen, viele Methoden ausprobieren und trotzdem das Gefühl haben, etwas Wichtiges zu verpassen.
In diesem Moment lohnt es sich, innezuhalten und Ihre Arbeit von außen zu betrachten. Dies wird Ihnen helfen, einige interessante Dinge zu bemerken. Beispielsweise stellen Sie möglicherweise fest, dass die Uhr Ihnen nicht hilft, sondern Ihnen die Zeit raubt.
Versuchen Sie zu zählen, wie oft Sie während der Arbeit auf die Uhr schauen, insbesondere wenn die Zeit knapp ist und viele Aufgaben zu erledigen sind.
Die Zeit wird nicht so sehr durch den Blick auf die Uhr selbst verbraucht, sondern durch den psychologischen Zustand, der durch das ständige Zählen der verstreichenden Sekunden entsteht, oder umgekehrt durch die Illusion, zusätzliche Zeit zu haben.
Wenn Sie sich beispielsweise auf die Arbeit oder die Schule vorbereiten, geben Sie sich selbst eine gewisse Zeit, um sich vorzubereiten. Diese Zeit reicht für alle notwendigen Aktionen: Sachen packen, duschen, frühstücken und so weiter.
Während des gesamten Prozesses schauen Sie jedoch ständig auf die Uhr, um festzustellen, ob Sie es rechtzeitig schaffen.
Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht nur genug Zeit, sondern auch ein paar zusätzliche Minuten haben. Manchmal ist es so und Sie haben vielleicht Zeit, etwas anderes zu tun. Aber meistens endet alles damit, dass Sie sich beeilen, sich fertig zu machen und zur Bushaltestelle oder zur nächsten U-Bahn-Station rennen. Eine erkennbare Situation, nicht wahr?
Was ist in diesem Fall zu tun? Versuchen Sie einfach manchmal, die Zeit zu ignorieren.
Wenn Sie Ihre Arbeit schnell und effizient erledigen müssen, hilft Ihnen ein ständiger Blick auf die Uhr und die Schaffung der Illusion einer zusätzlichen Zeit nicht dabei, alles pünktlich zu erledigen. Es ist viel besser, wenn Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren und versuchen, alles so gut wie möglich zu machen.
Zuvor haben wir über giftige Gewohnheiten geschrieben, die Ihr Leben nur ruinieren.
