Gegenmaßnahmen mit einem Narzissten: Der Psychologe Stanislav Sambursky sprach darüber, wie man das Richtige tut
Es ist unmöglich, eine gesunde Beziehung zu einem Narzissten zu führen.
Er ist ein majestätischer König, der sein Opfer davon überzeugt, an seine Unfehlbarkeit zu glauben.
Mit einer solchen Person Schluss zu machen ist schwierig, aber möglich. Seine Sachen zu packen und zu gehen ist eine Handlung, die dem Narzissten den Boden unter den Füßen raubt, sagt der Psychologe Stanislav Sambursky .
Bei der Kommunikation mit ihnen gibt es mehrere wirksamere Instrumente, die sich, gelinde gesagt, „für all die guten Dinge“ rächen können.
Sie müssen nur Ihre Angst überwinden und Folgendes tun.
- Eine gebildete und analytische Person wird die Situation nicht aus den Augen verlieren, wenn sich jemand aus dem Vier-Augen-Umfeld wie ein Schwein verhält und in der Öffentlichkeit vorgibt, ein „idealer“ Ehepartner, Elternteil oder Kollege zu sein. Das Klügste ist, keine Angst davor zu haben, dem Narzissten direkt davon zu erzählen. Eine solche Offenbarung wird Aggression hervorrufen. Es wird die Erkenntnis kommen, dass die Täuschung aufgedeckt wurde, das Idealbild zerstört wurde. Aber das Schlimmste ist, dass andere davon bald erfahren könnten.
- Der Narzisst braucht ständige Aufmerksamkeit und Anbetung. Die Aussage, dass Eltern und Freunde viel wichtiger sind als er, wird für Stirnrunzeln sorgen. Schließlich habe sein Opfer „nicht das Recht“, einfach mit seinen Freunden Spaß zu haben, im Haus seines Vaters zu übernachten oder sich einem Hobby hinzugeben. Er kann solche Handlungen nicht kontrollieren und reagiert daher möglicherweise mit körperlicher Gewalt. Nichts ohne Vorsicht.
- Oft verhält sich der Narzisst infantil. Jegliche Bitten und Wünsche werden kritisiert und belächelt. Von ihm hört man: „Das mache ich später“, „Warum so früh, wir haben noch Zeit“, „Es wird weh tun und es wird verschwinden.“ Aber am Ende wurde die aufgeschobene Aufgabe nie begonnen. Eine dringende Angelegenheit hat alle Fristen überschritten und der Schmerzpunkt ist so schmerzhaft geworden, dass eine teure Behandlung erforderlich ist. Und wer ist daran schuld? Natürlich ein Opfer, aber nicht er. Daher ist es so wichtig, ihm die Verantwortung für sein eigenes Handeln zurückzugeben und ihn an die Chronologie der Ereignisse zu erinnern. Stimmen Sie den Vorwürfen nicht zu, sondern sagen Sie direkt, dass er an allem schuld ist.
- Das Mutige ist, die Fehler des Narzissten öffentlich anzuprangern. Es spielt keine Rolle, vor wem: Freunden, Verwandten oder Fremden. Das Ergebnis wird dasselbe sein: Demütigung auf globaler Ebene. Narzissten können Scham nicht tolerieren. Wie ein Messerstich ins Herz trifft die Erkenntnis, dass die Illusion des Ideals zusammengebrochen ist.
- Und die letzte Möglichkeit, einen Narzissten in einen Schockzustand zu versetzen, besteht darin, jede Bitte mutig abzulehnen. Er wird nicht verstehen, wie das passieren kann? Warum will das stets gehorsame Opfer nicht mehr dienen? Aber vorher sollten Sie sich auf Aggressionen vorbereiten. Es besteht kein Grund, Angst vor ihr zu haben, denn auf dem Spiel steht eine Zukunft, in der der Narzisst hundertmal nachdenken wird, bevor er Sie erneut bestraft oder ausbeutet.
Diese Einflusshebel werden dazu beitragen, die Co-Abhängigkeit in Beziehungen zu verringern. Das Opfer erscheint nicht mehr als solches und der Einfluss des Narzissten wird schwächer.
