So verzeihen Sie den Verrat eines geliebten Menschen: Ratschläge von Psychologen

Leider kann es in einer langfristigen Beziehung sowohl schöne als auch traurige Momente geben.

Dies bedeutet jedoch nicht immer, dass Sie die Familie zerstören müssen.

Viele Menschen treffen die schwierige Entscheidung, Verrat zu vergeben. Aber es ist nicht immer möglich, zu versprechen, zu vergeben und es auch einzuhalten.

Welche Tricks helfen dabei?

Unterdrücke deine Gefühle nicht

Verrat geht immer mit einem ganzen Sturm unangenehmer Gefühle einher. Wenn man sie einfach „versteckt“, wird es niemandem ein besseres Gefühl geben. Jedes Mal, wenn Sie anfangen, Ihrem Partner Vorwürfe zu machen, behandeln Sie ihn schlechter und zerstören Sie Ihren emotionalen Zustand.

Daher ist es wichtig, all Ihre negativen Emotionen zu verarbeiten, damit die Vergebung real wird.

Ernsthaftes Gespräch, nachdem Sie sich beruhigt haben

Es ist wichtig zu verstehen, dass Verrat niemals einfach so passiert: Bestimmte Ereignisse führen zu einer schlechten Tat. Um sicherzustellen, dass sich die Situation nie wiederholt, müssen Sie ein ernsthaftes Gespräch ohne Emotionen führen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es sich lohnt, den „Verräter“ selbst zu Wort kommen zu lassen: Sie müssen die Gründe verstehen, aus denen er sich zu diesem Schritt entschieden hat. Wenn Sie verstehen, wird diese Situation gelöst.

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• 12 August 2024

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