Wahrscheinlich haben Sie im Laufe Ihres Lebens schon einmal eine Situation erlebt, in der Ihr Partner einige Zeit nach einer Beziehung plötzlich vom Radar verschwand.
Die „verschwundene“ Person reagiert in der Regel nicht auf Kontaktversuche und lässt Anrufe und Nachrichten unbeantwortet. Sie denken vielleicht, dass ihm etwas passiert ist, aber in Wirklichkeit ist das nicht so – er verwandelte sich in einen Geist und begann, Sie zu besuchen.
Ghosting ist gewissermaßen gleichbedeutend mit Ignorieren oder Vermeiden, nur dass es für die verlassene Person netter klingt. Aber egal, wie man dieses Phänomen nennt, es lindert nicht die Erfahrungen einer Person, die in einem schwebenden, absurden und sogar etwas demütigenden Zustand zurückbleibt.
1. Verstehen Sie, dass es nicht Ihre Schuld ist.
Wenn Sie ignoriert werden, bedeutet das keineswegs, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt – im Gegenteil, die Probleme, die es wert wären, verstanden zu werden, werden genau in Ihrem Geist beobachtet. Sie können die schwere Last der Verantwortung für eine andere Person nicht tragen.
2. Akzeptieren Sie das Ende der Beziehung.
Selbst wenn es absurd passiert wäre, ist die Beziehung vorbei – wenn jemand mit dir ausgehen oder mit dir befreundet sein wollte, würde er nicht Verstecken spielen. Wenn er verschwindet, bedeutet das, dass eine Trennung stattgefunden hat, er hat nur Angst, dir davon zu erzählen.
3. Brennen Sie Ihre Brücken nieder
Beseitigen Sie den „Geist“ aus Ihrem Leben – löschen Sie gemeinsam Fotos und Videos, blockieren Sie ihn in sozialen Netzwerken – tun Sie im Allgemeinen alles, um sich so wenig wie möglich an ihn zu erinnern.
4. Machen Sie weiter
Diese negative Erfahrung sollte Ihr Selbstvertrauen in keiner Weise beeinträchtigen – leben Sie weiterhin Ihr normales Leben und haben Sie keine Angst davor, Freunde zu finden oder neue Beziehungen einzugehen.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, warum eine Affäre am Arbeitsplatz schlecht ist.