Wie man unerwiderte Liebe loslässt: Ja, es ist schwer, aber das heißt nicht, dass es unmöglich ist
Liebe bringt nicht immer angenehme Gefühle mit sich – vor allem, wenn sie unerwidert bleibt.
Noch schlimmer ist es, wenn Menschen, deren Gefühle nicht erwidert werden, von ihnen besessen werden, anstatt sie loszuwerden.
Wir werden nicht widersprechen – jemanden, mit dem man zusammen sein möchte, freiwillig aufzugeben, ist äußerst schwierig, aber es muss getan werden.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Sorgen in eine viel gesündere Richtung lenken können.
Dazu müssen Sie lediglich aufhören, das Leiden zu romantisieren.
In Wirklichkeit hat unerwiderte Liebe wenig mit der bittersüßen Euphorie zu tun, die in Kunst und Popkultur dargestellt wird.
Unter dem Gesichtspunkt von Leidenschaft, Selbstaufopferung und Engagement ist eine Beziehung mit unerwiderten Gefühlen weniger emotional als eine mit Gegenseitigkeit.
Das einzige Gefühl, das in diesem Fall stärker empfunden wird, ist Verwirrung (Sie müssen zustimmen, das ist nicht sehr angenehm).
Darüber hinaus gehen unerwiderte Gefühle mit geringem Selbstwertgefühl, Selbstzweifeln, Angstzuständen und Depressionen einher.
All diese Schlussfolgerungen der Wissenschaftler zeigen deutlich, warum man sich nicht von unerwiderter Liebe „inspirieren“ lassen sollte. Wir brauchen bereits Zeit, um mit schwierigen Gefühlen umzugehen, und die Romantisierung verlängert diese schwierige Zeit nur.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, wie Sie sich auf ein erstes Date vorbereiten können.
