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4 Wahrheiten, die das Leben einfacher machen: Sie müssen sie nutzen
27.03.2023 09:00
Aktualisiert: 14.04.2023 21:42
Das Leben ist eine komplexe Sache, in der alles passieren kann. Im Laufe der Jahre wird jeder davon überzeugt.
Durch die Gespräche mit geliebten Menschen kann ein Mensch noch mehr davon überzeugt werden, dass es notwendig ist, einen ständigen Kampf zu führen, dass man nicht mit dem Strom schwimmen sollte, dass alles Einfache alarmierend sein sollte.
Er kann alles in sich aufnehmen und kommt irgendwann vielleicht zu dem Schluss, dass es überhaupt keinen Grund zur Freude gibt. Aber das wird nicht annähernd der Wahrheit entsprechen, da nicht alles um uns herum wirklich so traurig ist.
Für Letzteres lassen sich mehrere Wahrheiten anführen. Das Bewusstsein für sie vereinfacht das Leben erheblich, macht es einfacher und angenehmer.
Die Entscheidungsfindung fällt leichter, wenn man in einer Fremdsprache denkt
Diese Studie wurde von Wissenschaftlern durchgeführt. Tatsache ist, dass bei der Übersetzung der Situationsbeschreibung und der eigenen Gedanken in eine Fremdsprache die Wörter sorgfältig ausgewählt und alles neu überdacht wird.
So können Sie kleine Details erkennen, sich darauf verlassen und nichts verpassen. Jede Frage zu all dem wird auf jeden Fall richtig gelöst.
Die letzte Erinnerung kommt mir in den Sinn
Wenn eine Person über die Vergangenheit nachdenkt, glaubt sie möglicherweise, dass sie sich jedes Mal an ein Ereignis erinnert, das zuvor stattgefunden hat. Tatsächlich kehrt er jedoch immer zu seiner letzten Erinnerung an etwas zurück.
Dies lässt sich dadurch erklären, dass er Details vergisst, sich etwas ausdenkt, idealisiert oder dramatisiert. Dadurch kann er sich nicht daran erinnern, was in der Realität passiert ist.
Glück liegt in Eindrücken
Einkaufen kann glücklich machen, aber die damit verbundenen Emotionen können nicht immer lange erhalten bleiben. In den meisten Fällen werden sie gelöscht. Aber die Gefühle vom Reisen bleiben lange frisch.
Reisen inspiriert, gibt Kraft und emotionalen Auftrieb. Letzteres wird immer dann zu beobachten sein, wenn Sie gedanklich zu einer Reise zurückkehren.
Meditation baut Stress ab
Jeder kann damit beginnen. Das Geheimnis dieser Praxis besteht darin, dass Ihre Atmung dabei kontrolliert und gleichmäßig wird.
In diesem Fall erhält das Gehirn das Signal, dass keine Gefahr besteht, dass es einfach nichts zu befürchten gibt. Danach wird es einfach keinen Stress mehr geben.
Es lohnt sich, sich an solche Wahrheiten zu erinnern und sie im Gedächtnis zu behalten. Sie sollten befolgt werden, um Ihren Zustand zu lindern und sich auch in der schwierigsten Zeit besser zu fühlen.
