Der Inhalt
So erkennen Sie ein psychisches Trauma: 5 Symptome, die darauf hinweisen
07.03.2023 13:00
Aktualisiert: 14.04.2023 12:41
Jedes Ereignis kann für eine bestimmte Person traumatisch sein. Manchen mag es unbedeutend erscheinen, andere hingegen halten es für eine Tragödie.
Nach einem Schock muss der Zustand immer aufgearbeitet werden. Das einzige Problem ist jedoch, dass es nicht immer möglich ist, es zu erkennen.
Da dies wichtig ist, ist es notwendig zu wissen, wie sich psychische Traumata manifestieren. Bestimmte Symptome können darauf hinweisen.
Verleugnung und Instabilität
Unmittelbar nach einem traumatischen Ereignis können solche Anzeichen erkannt werden. Eine Person versteht möglicherweise nicht, was mit ihr geschieht oder wie etwas passieren könnte.
Wenn vor ihm ein traumatisches Ereignis besprochen wird, wirkt er möglicherweise deprimiert und lässt sich möglicherweise nicht auf einen Dialog ein.
Aggression
Eine Person kann es nach traumatischen Ereignissen gegenüber sich selbst oder anderen manifestieren. Es wird derzeit keinen offensichtlichen Grund zur Wut geben.
Außerdem kann eine Person aus irgendeinem Grund gereizt werden und unter Stimmungsschwankungen leiden.
Schlafstörungen
Angst verhindert, dass jemand, der ein psychisches Trauma erlebt hat, gut schläft. Eine Person kann eine unerklärliche Angst entwickeln, die sich nachts bemerkbar macht.
Er kann in einem Traum auch ein Ereignis sehen, das ihn verunsichert, und kann dadurch aufwachen.
Angst
Und es wird nur in der Anfangsphase erscheinen. Eine Person kann sich ein traumatisches Ereignis vorstellen und gedanklich darauf zurückkommen.
Dadurch verschlimmert sich sein Zustand und es kann sogar zu Panikattacken kommen. Er wird sein Verhaltensmuster nicht durch Willenskraft ändern können. Manchmal merkt er nicht einmal, dass er sich selbst schadet.
Körperliche Symptome
Sie können nach einem traumatischen Ereignis sehr unterschiedlich sein. Eine Person kann sich schwach oder erschöpft fühlen.
Es kann auch zu Muskelverspannungen kommen, die zu Schmerzen in verschiedenen Körperteilen führen. Es können auch eine erhöhte Herzfrequenz, schwitzende Handflächen und andere Symptome auftreten.
Solche Symptome sind schwer zu ignorieren. Es ist wichtig, sie zu berücksichtigen und rechtzeitig darauf zu reagieren, um Zeit zu haben, alle notwendigen Maßnahmen zu ergreifen.
