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So werden Sie die Angst vor dem Scheitern los: 3 Tipps für alle, die Angst vor dem Scheitern haben
27.02.2023 09:00
Aktualisiert: 14.04.2023 08:02
Jeder fühlt sich gerne als Gewinner, möchte allen voraus sein und ein Vorbild für andere sein. Aber es ist einfach nicht möglich, immer eine solche Rolle zu spielen.
Ein Mensch versteht dies und erkennt, dass nicht alle seine Bemühungen gut enden werden. Er hat möglicherweise Angst vor einem negativen Szenario für die Entwicklung der Ereignisse, er kann buchstäblich hämmern. Deshalb wird ihn die Angst vor einer Niederlage überkommen.
Es sollte beachtet werden, dass ein solches Gefühl nicht nützlich ist und keine Manifestation des Selbsterhaltungstriebs darstellt. Die Angst vor einer Niederlage muss bewältigt werden, sie muss bekämpft werden. Ein paar Tipps helfen dabei.
Einstellung zum Scheitern
Selbst der derzeit erfolgreichste Mensch hat Niederlagen erlitten. Er stand vor Problemen, schwierigen Aufgaben und machte Fehler. Das kann niemand vermeiden. Vergessen Sie auch nicht den Wert von Niederlagen.
Sie lehren viel besser als Erfolg, sie zeigen viel. Wenn jemand einen Fehler macht, erkennt er seine Mängel und versteht, woran er arbeiten muss. Er erhält einen Hinweis darauf, in welche Richtung er sich verbessern muss, und erhält einen Anreiz, dies zu tun. Dadurch entwickelt es sich recht schnell. Und vor einer solchen Aussicht braucht man keine Angst zu haben.
Erinnere dich an deine Kindheit
Niemand wurde geboren, um alles können zu können. Der Einzelne sollte sich daran erinnern, dass er alles, was er jetzt weiß, im Laufe seines Lebens erworben hat. Als er klein war, legte er keinen großen Wert auf das Scheitern. Er fiel, stand auf und versuchte es erneut.
Früher oder später hat für ihn alles geklappt. Dieser Ansatz muss im Erwachsenenleben angewendet werden. In diesem Fall wird man nicht aufgeben; etwaige Niederlagen werden als Zwischenstufe gewertet, die einfach überstanden werden muss.
Akt
Und das muss geschehen, ohne auf irgendetwas zu achten. Dadurch entsteht die Gewohnheit, die eigene Komfortzone zu verlassen. Eine Person wird in einer solchen Situation nicht verweilen wollen; sie wird jedes Mal versuchen, sie zu verlassen.
Ohne dies zu tun, wird er sich langweilen. Bei alledem wird er nicht an Misserfolge denken und keine Angst vor ihnen haben. Die Konzentration auf die Tatsache, dass er nicht stillsteht, wird ihn von seiner Angst ablenken.
Solche Aktionen müssen geübt werden. Aus diesem Grund werden Ihnen Misserfolge und Niederlagen weder Angst machen noch verunsichern. Die Haltung ihnen gegenüber wird ruhig.
