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Warum Perfektionismus schädlich ist: 3 Erklärungen
14.02.2023 09:00
Aktualisiert: 14.04.2023 01:24
Ein Perfektionist ist jemand, der alles sorgfältig macht und versucht, in allem Genauigkeit zu erreichen. Es scheint, dass daran nichts auszusetzen ist und dass eine solche Person jedes Problem richtig lösen kann.
Aus diesem Grund vertrauen und zählen viele auf ihn. Ja, ein solcher Mensch wird für die Menschen um ihn herum ein Geschenk des Himmels sein. Er wird ein ausgezeichneter Untergebener und Darsteller sein. Aber nur für ihn selbst werden all diese Vorteile nicht die einzigen Folgen der Besonderheit sein.
Es kann sich herausstellen, dass Perfektionismus einem Menschen schadet. Dies wird sich in mehreren Dingen äußern.
Geringes Selbstwertgefühl
Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Perfektionist die Angewohnheit hat, sich mit anderen zu vergleichen. Er sieht diejenigen, die erfolgreicher sind, und versteht, dass er so etwas nicht erreicht hat.
Er wird sich Vorwürfe machen, von innen heraus daran nagen, wird sich dazu zwingen, an seinen Fähigkeiten zu zweifeln. Es ist unwahrscheinlich, dass ein Einzelner glaubt, dass die erfolgreichen Menschen von heute auch Fehler gemacht und Niederlagen erlitten haben.
Angst, Fehler zu machen
Ein Perfektionist könnte versuchen, diese um jeden Preis zu vermeiden. Es wird ihm so vorkommen, als würde er sich mit ihnen nur selbst diskreditieren, als würde er durch sie seinen Ruf verlieren. Er wird alles sorgfältig machen, er wird Akribie zeigen, wo es überhaupt nicht nötig ist.
In dieser Situation wird eine Person zögern und viele Gelegenheiten verpassen. Es ist unwahrscheinlich, dass er sein Potenzial ausschöpft. Sogar einfache Freuden werden an ihm vorbeigehen, weshalb er die Früchte seiner Arbeit nicht genießen kann.
Ergebnisbesessenheit
Für einen Perfektionisten wird es offensichtlich sein. Er wird nicht darüber nachdenken, was er genau tut, und wird bei der Arbeit nichts bemerken. Dadurch verliert er den Kontakt zur Außenwelt und macht sich nur noch Sorgen darüber, was als nächstes passieren wird.
Infolgedessen kann es sein, dass er erschöpft wird und die Freude und das Interesse am Leben verliert. In diesem Fall werden ihn keine Ergebnisse, auch wenn sie beeindruckend sind, wirklich glücklich machen.
Solche Probleme sind ernst, das weiß der Perfektionist. Aber in seinem Leben bemerkt er sie nicht immer und versucht daher nicht, sie zu lösen und dadurch sein Los zu lindern.
