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4 Symptome eines psychischen Traumas: Sie können es nicht übersehen
04.02.2023 17:00
Aktualisiert: 13.04.2023 20:33
Jeder hat von psychischen Traumata gehört. Dieses Konzept ist relativ klar, aber dennoch weit gefasst.
Es entsteht als Folge von Stress, der sich als zu stark für die Psyche einer bestimmten Person herausstellt. Wenn das Ereignis selbst erlebt wird, wird der Einzelne nicht mehr wie er selbst sein, sein Verhalten wird sich definitiv ändern, zumindest für eine Weile.
Solche Veränderungen deuten darauf hin, dass das psychische Trauma dennoch erlitten wurde und dass etwas nicht spurlos vorübergegangen ist. Sie können die wichtigsten angeben.
Verlust des Selbstvertrauens
Nach Stress fühlt sich eine Person verletzlich. Er wird sich an die Erfahrung erinnern, als er nicht damit klarkam, und wird Angst davor haben, sie zu wiederholen.
Er kann sich auch daran erinnern, dass er Versuche unternommen hat, Einfluss auf die Situation zu nehmen, diese jedoch zu nichts Gutem geführt haben. Infolgedessen wird er aufhören, an die Gerechtigkeit der Welt zu glauben, und beschließen, dass er für den Rest seines Lebens leiden muss.
Schock und Ablehnung
Eine solche Reaktion kann auch bei starkem Stress beobachtet werden. Der Einzelne wird nicht glauben, was passiert ist, was er gesehen hat.
Er wird leugnen, was passiert ist, und darauf bestehen, dass nichts passiert ist. Auf diese Weise wird versucht, sich selbst zu schützen, sich vor Negativität zu schützen.
Verwirrung
Es wird für einen Menschen schwierig sein, nach Stress seine Gedanken zu sammeln. Er wird niedergeschlagen sein, es wird ihm schwer fallen, sich zu konzentrieren und zur Sache zu kommen.
Selbst wenn er einige Probleme löst, wird er viele Fehler machen, wenn er die Initiative ergreift. Der Grund dafür wird Unaufmerksamkeit sein.
Stimmungsschwankungen
Sie werden durch nichts bedingt sein, es wird keine sichtbaren Gründe dafür geben. Ein Mensch wird entweder gereizt oder fröhlich, stürzt sich entweder in die Gesellschaft oder isoliert sich von anderen.
Von Zeit zu Zeit gerät er in Wut, ist wütend und manchmal lächelt er unangemessen. All dies deutet darauf hin, dass der Stress erlebt wurde und seine Folgen bestehen blieben.
Solche Symptome sollten nicht übersehen werden. Sie sprechen über gravierende Veränderungen in der psychischen Verfassung, über die erlebten Traumata. Und mit all dem muss man arbeiten.
