So kochen Sie Rührei in der Mikrowelle: Das perfekte Frühstück ohne einen Tropfen Öl – schnell und einfach
Rührei ist das einfachste und beliebteste Frühstück.
Gleichzeitig sind viele daran gewöhnt, dieses Gericht in einer Pfanne mit Öl zuzubereiten.
Aber wie sich herausstellt, gibt es eine Möglichkeit, das Gericht viel schneller zuzubereiten.
Sie müssen nicht einmal warten, bis die Pfanne aufgeheizt ist.
Alles, was Sie brauchen, ist eine Mikrowelle und ein Zahnstocher.
Wie man Rührei in der Mikrowelle kocht
Schlagen Sie dazu ein Ei in einer Schüssel mit etwas Wasser auf. Es ist zu beachten, dass Sie kein Rührei aus mehreren Eiern gleichzeitig in der Mikrowelle kochen sollten.
Dann sollten Sie einen Zahnstocher nehmen und mehrere Einstiche in das Eigelb machen.
Danach müssen Sie die Schüssel mit dem Ei für eineinhalb Minuten in die Mikrowelle stellen.
In diesem Fall ist es besser, eine Leistung von 600 W zu wählen.
Das Ergebnis ist ein Gericht mit gefrorenem Eiweiß und leicht flüssigem Eigelb.
Der Leckerbissen kann mit Würstchen, Gemüse oder anderen beliebten Zusatzzutaten serviert werden, die das Frühstück sättigender machen.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , wie man frische Eier richtig kocht.
