Wie man Haferflocken kocht, ohne zu kochen: ein leckeres und gesundes Frühstücksgericht
Richtig zubereitete Haferflocken sind ein gesundes Gericht, das reich an Vitaminen und nützlichen Elementen ist.
Der Kochvorgang ist einfach. Es gibt Rezepte, die darauf hindeuten, diesen Brei nicht zu kochen.
Wenn Sie sich zum Frühstück einen leckeren und gesunden Brei wünschen, der Sie lange mit Energie versorgt, sollten Sie auf diese einfache Methode zur Zubereitung von Lazy Oatmeal achten.
Dazu die Flocken mit warmem, abgekochtem Wasser übergießen. Für ein Glas Haferflocken reicht die Einnahme von nur einem Glas Wasser.
Sie können auch ein Glas heiße Milch und einen Löffel Honig hinzufügen.
Die Masse sollte gut vermischt werden und dann sollte die Schüssel mit dem Brei mit einem Deckel oder einem anderen Teller abgedeckt werden.
Diese Zubereitung muss zunächst bei Raumtemperatur belassen und dann in den Kühlschrank gestellt werden.
Bereiten Sie diesen Brei am besten abends zu, damit Sie morgens ein leckeres und gesundes Gericht servieren können.
Vor dem Servieren kann es nicht schaden, etwas Butter, Beeren oder Fruchtstücke hinzuzufügen.
