Zubereitung natürlicher hausgemachter Süßigkeiten: Dessert für alle, die auf ihre Figur achten
Viele Menschen sind es gewohnt, Süßigkeiten nur mit Zucker in Verbindung zu bringen.
Wenn Sie jedoch mit der Herstellung natürlicher hausgemachter Süßigkeiten beginnen, können Sie problemlos auf diese Komponente verzichten.
In diesem Fall reicht es aus, nur Früchte und andere natürliche Zusatzstoffe zu verwenden.
Es reicht beispielsweise aus, eine Banane, etwas Honig oder Kakao zu sich zu nehmen, um sich und Ihren Haushalt mit gesunden Leckereien zu verwöhnen.
Für zwei Bananen reicht die Zubereitung von 150 Gramm Haferflocken und einem Teelöffel Honig.
Das Getreide muss zerkleinert und die Früchte püriert werden. Dann müssen Sie die Massen vermischen und einen Teelöffel Honig hinzufügen.
Sobald alle Zutaten vermischt sind, können Sie die Bonbons formen. Danach müssen sie für ein bis zwei Stunden in den Kühlschrank gestellt werden.
Auf Wunsch können Haferflocken durch Kokosflocken ersetzt werden. In diesem Fall können die fertigen Bonbons auch in Chips gerollt werden, bevor sie in den Kühlschrank gestellt werden.
