Welche Suppen man Kindern unter drei Jahren geben kann: Nicht alle sind geeignet
Viele Eltern halten Suppen für einen unverzichtbaren und natürlich gesunden „Bestandteil“ der Babynahrung.
Wahrscheinlich entstand diese Meinung, weil dieses Gericht eine Reihe von Produkten enthält, die für den Körper eines Kindes notwendig sind, nämlich Gemüse, Getreide und Fleisch.
Doch nicht immer kann die von der Mutter sorgfältig zubereitete Suppe in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden.
Welche Suppen eignen sich für kleine Kinder?
Wenn wir über Kinder sprechen, die noch nicht drei Jahre alt sind, können ihnen Gemüsebrühensuppen mit der Zugabe von Fleischpüree, Haschisch oder Fleischstücken, Pflanzenöl und Gemüse gegeben werden.
Aber mit Suppen, die in Fleischbrühe gekocht werden, sollte man sich zurückhalten.
Der Grund dafür ist, dass solche Gerichte viele Extrakte enthalten. Sie wiederum können das noch unreife Ausscheidungssystem des Kindes schädigen.
Es wird empfohlen, Ihrem Kind wie andere Fischgerichte ein- bis zweimal pro Woche Fischsuppe zu geben.
Bitte beachten Sie: Wenn es sich um die Kleinsten handelt, also um diejenigen, die noch kein Jahr alt sind, sollten sie zuerst an Püreesuppen herangeführt werden.
Ändern Sie nach und nach den Zerkleinerungsgrad des in der Suppe enthaltenen Gemüses und Fleisches. Das Gericht, das in Stücke geschnittenes Gemüse und Fleisch enthält, kann Kindern ab drei Jahren gegeben werden.
Und das Letzte, was ich zu diesem Thema sagen möchte. Gemüse, Fleisch und andere Suppendressings können gedünstet, gekocht oder gebacken werden. „Rösten“ ist wie bei Gewürzen nicht akzeptabel.
