So stärken Sie die Immunität eines Kindes: Empfehlungen von Experten

Jetzt sollten sich Eltern sorgfältig mit der Stärkung des Immunsystems ihres Kindes befassen.

Dies wird Ihnen helfen, saisonale Krankheiten loszuwerden.

Welche Regeln sind hervorzuheben?

Impfung

Vergessen Sie nicht, dass die Impfung eine der wirksamsten Möglichkeiten zum Schutz vor Krankheiten ist. Daher sollten Sie einen Arzt konsultieren und alle notwendigen Impfungen durchführen.

Tee

Dieses Getränk ist nicht nur für Erwachsene nützlich: Bieten Sie Kindern regelmäßig Tee mit Zitrone und Honig an. Dies ist ein ausgezeichnetes Nahrungsergänzungsmittel und eine großartige Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken.

Kamille und Echinacea

Diese Heilpflanzen können wahre Wunder bewirken, daher sollten Kinder von Zeit zu Zeit mit Abkochungen auf Basis von Kamille und Echinacea verwöhnt werden.

Weniger Süßigkeiten

Vergessen Sie nicht, dass Zucker das Immunsystem selbst eines Erwachsenen erheblich schwächen kann. Daher sollten Sie vorsichtig sein und eine kleine Menge gesunder Süßigkeiten in der Ernährung Ihrer Kinder belassen.

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• 21 Oktober 2024

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