Wann und wie Sie Bananen in die Ernährung Ihres Babys integrieren: Sie sollten auf keinen Fall damit beginnen
Wenn Eltern anfangen, ihre Babys an andere Lebensmittel als Muttermilch oder Säuglingsnahrung heranzuführen, scheint es eine gute Idee zu sein, ihnen eine Banane anzubieten.
Diese weiche, süße und ganzjährige Frucht scheint die perfekte Wahl für den Anfang zu sein.
Darüber hinaus enthalten Bananen Kohlenhydrate, die bekanntermaßen eine Energiequelle für Wachstum und Entwicklung sind. Es gibt auch Kalium, das für den ordnungsgemäßen Stoffwechsel notwendig ist, sowie Ballaststoffe, die der Magen-Darm-Trakt benötigt.
Das Kennenlernen von Bananen sollte jedoch schrittweise und unter Berücksichtigung einiger einfacher Regeln erfolgen.
1. Bevor das Baby eine Banane probiert, sollte es sich mit den Hauptgerichten der ersten Fütterung vertraut machen.
Dazu gehören milchfreies Getreide, Gemüsepürees (Brokkoli, Zucchini), Apfel- und Birnenpüree usw.
2. Es wird empfohlen, mit kommerziell hergestellten Babypürees mit Banane zu beginnen. Diese „Gläser“ haben eine ausgewogene Zusammensetzung, unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle und sind in ihrer Beschaffenheit ideal für Babynahrung.
3. Bei der Einführung von Bananenpüree sollten Sie die allgemeinen Regeln beachten: Beginnen Sie mit einem Teelöffel und erhöhen Sie die Portion schrittweise.
4. Wenn beim Kind keine unerwünschten Reaktionen auftreten, können Sie ihm beispielsweise Bananenstücke anbieten und diese zu Brei oder Hüttenkäse hinzufügen.
Und vergessen Sie natürlich trotz fachkundiger Beratung nicht, Ihren Kinderarzt bezüglich der Einführung fester Nahrung zu konsultieren.
