So helfen Sie Ihrem Kind, nach dem Sommer wieder zur Routine zu finden: Experten nennen die wichtigsten Punkte

Auch Erwachsene benötigen nach dem Urlaub einige Anpassungen, um in ihren gewohnten „Arbeitsmodus“ zurückzukehren.

Das braucht das Kind auch.

Fakt ist, dass nach den Sommerferien die gewohnte Routine verloren geht.

Wie man Kindern hilft, in ihre gewohnte Routine zurückzukehren

Schlafplan

Wenn Sie Ihren Kindern erlauben, im Sommer später als üblich ins Bett zu gehen, sollten Sie damit einige Wochen vor Schulbeginn aufhören. Dies wird Ihnen helfen, schnell wieder in Ihren normalen Tagesablauf zurückzukehren.

Planen Sie daher das „Licht-Aus“ zur gleichen Zeit wie während der Schule ein.

Ernährung

Im Sommer essen Kinder anders als sonst, weil sich ihr Arbeitsplan ändert. Daher sollten Eltern zu ihrem gewohnten Essensplan zurückkehren.

Auch die Ernährung sollte bekannter gemacht werden.

Beginnen Sie mit der Vorbereitung auf die Schulsaison

Damit das Kind die „Realität des Geschehens“ schnell versteht, lohnt es sich, es in die Vorbereitung auf die Schulsaison einzubeziehen. Lernen Sie neue Fächer, besorgen Sie sich alle notwendigen Schreibwaren und erstellen Sie einen groben Plan mit Zielen für das nächste Schuljahr.

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• 15 August 2024

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