Was sind 3 Fehler in der Ernährung eines Kindes, die die Gesundheit eines Kindes zerstören: Expertenmeinung

Vergessen Sie nicht, dass die Gesundheit eines Kindes sehr fragil ist.

Aus diesem Grund sollten Eltern alles tun, um es zu verbessern.

Besonderes Augenmerk sollte auf die Ernährung gelegt werden: Ernährungsfehler werden zu führenden Risikofaktoren für die Entstehung chronischer Krankheiten.

An welche drei Fehler sollten Sie sich erinnern?

Fleisch im Überfluss

Manche Eltern haben kein Interesse an Ernährungsempfehlungen und füttern ihre Kinder täglich mit Fleischgerichten. Das ist eine äußerst schlechte Angewohnheit.

Solche Lebensmittel sind schwer und können zu Herzproblemen führen. Außerdem erhöht der Fleischreichtum in der Ernährung von Kindern und Erwachsenen das Risiko, an Krebs zu erkranken.

Würste und andere Halbfabrikate

So „magisch“ und makellos die Zusammensetzung halbfertiger Fleischprodukte auch erscheinen mag, sie dürfen nicht in die Ernährung eines Kindes aufgenommen werden.

Andernfalls besteht die Gefahr, an Krebs, Diabetes und Fettleibigkeit zu erkranken.

Süßigkeiten

Natürlich verlangt jedes Kind „unbegrenzten Zugang“ zu Süßigkeiten. Aber Sie müssen damit aufhören. Andernfalls wird sich der Gesundheitszustand des Kindes stark verschlechtern.

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• 23 Juli 2024

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