Wie man erkennt, dass ein Kind übermüdet ist: Experten nannten die wichtigsten Anzeichen

Eltern haben manchmal keine Ahnung, wie groß der Druck auf ihre Kinder ist.

Dies führt zu körperlicher und emotionaler Erschöpfung.

Anhand welcher Anzeichen können Sie erkennen, dass der Punkt der Überlastung erreicht ist?

Schlechter Traum

Bei Müdigkeit schlafen sowohl Kinder als auch Erwachsene gut, weil der Körper an Kraft gewinnt. Bei Übermüdung kommt es jedoch zu einer Fehlfunktion, wodurch der Schlaf nicht den gewünschten Erfolg bringt.

Kinder schlafen extrem schlecht und unruhig, sagen Experten .

Appetit

Die genaue Reaktion hängt von den Entwicklungsmerkmalen Ihres Kindes ab, aber der Appetit bleibt auf jeden Fall nicht gleich. Bei Übermüdung essen Kinder entweder deutlich weniger oder mehr als gewöhnlich.

Daher kann die seltsame „Beziehung“ zum Essen nicht ignoriert werden.

Temperatur

Bei Überlastung ist regelmäßig ein Temperaturanstieg (bis zu 37 Grad und etwas mehr) zu beobachten. Wenn Sie keine Zeit haben, die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen, werden die Abwehrkräfte des Körpers geschwächt.

Infolgedessen werden Kinder häufig krank.

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• 23 Oktober 2023

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