Was ist besser: Kaffee mit oder ohne Zucker – 50 % der Getränkeliebhaber irren sich

Manche Menschen fügen dem Kaffee niemals Zucker hinzu, weil sie glauben, dass dies schädlich sei.

Allerdings sind Experten hierzu unterschiedlicher Meinung.

Wir sagen Ihnen, wann Sie dem Kaffee Zucker hinzufügen sollten.

Vorteile von Kaffee mit Zucker

Experten raten dazu, nach intensiver körperlicher Aktivität Kaffee mit Zucker zu trinken.

Tatsache ist, dass süßer Kaffee die Muskelregeneration fördert.

Es wird auch empfohlen, bei starker psychischer Belastung süßen Kaffee zu trinken.

Koffein und Glukose aktivieren die Teile des Gehirns, die für Gedächtnis und Konzentration verantwortlich sind.

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• 17 August 2024

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