Geheimnisse des grünen Tees: Wer sollte ihn nicht trinken und welche Vorteile hat er?
Wenn wir gerne Tee trinken, denken wir nie an seine wohltuenden und heilenden Eigenschaften oder seine Wirkung auf den menschlichen Körper.
Bei der Zubereitung eines Teegetränks werden speziell behandelte Blätter verwendet, die aufgebrüht werden.
Früher wurde Tee nur zu medizinischen Zwecken verwendet, doch dann begannen die weisen Chinesen, ihn als tägliches Getränk zu trinken.
Wissenschaftler haben bewiesen, dass Sie den ganzen Tag über Kraft und Positivität tanken können, wenn Sie jeden Morgen mit einer Tasse aromatischem, frischem Tee beginnen.
In der Volksmedizin werden verschiedene Sorten zur Behandlung oder Linderung verschiedener Krankheiten eingesetzt.
Beispielsweise wirken sowohl schwarzer als auch grüner Tee harntreibend und reinigen die Nieren gut, wenn Sie alle 1-2 Stunden 2-3 Tassen trinken, jedoch nicht mehr als 5-6 Tassen pro Tag.
Grüner Tee kann ohne Zucker große Vorteile für den Körper haben. Viele Menschen wissen schon seit langem um seine wohltuenden Eigenschaften.
Grüner Tee kann bei Folgendem helfen:
• Depressionen und Kopfschmerzen;
• Vorbeugung von Herz- und Gefäßerkrankungen;
• Beschleunigung des Stoffwechsels;
• erhöhte Leistung;
• Senkung des Blutzuckerspiegels;
• Verjüngung des weiblichen Körpers;
• Erhöhter Testosteronspiegel bei Männern.
Grüner Tee sollte richtig aufgebrüht werden. Gießen Sie kein kochendes Wasser darüber. Für 1 Tasse nehmen Sie 1 TL. trockene Blätter. 1 Minute oder länger einwirken lassen.
Je länger der Aufguss dauert, desto höher sind Stärke und Koffeingehalt. Trinken Sie 1 bis 6 Tassen pro Tag.
Grüner Tee hat Kontraindikationen. Sie sollten es nicht als Getränk einnehmen, wenn Sie Probleme haben:
• mit Magensäure;
• niedriger Blutdruck;
• Schlaflosigkeit;
• Arrhythmie.
In den frühen Stadien der Schwangerschaft wird vom Trinken von grünem Tee, insbesondere starkem Tee, abgeraten.
Sowohl grüner als auch schwarzer Tee (sie unterscheiden sich in der Art und Weise der Verarbeitung der Blätter) enthalten: Koffein, Theobromin, Theophyllin (hilft bei der Entfernung schädlicher Substanzen), ätherische Öle und 140 verschiedene chemische Verbindungen.
Stark aufgebrühter schwarzer Tee hilft bei Bindehautentzündung. Ein Wattepad wird in warmen Tee getaucht und vom Nasenrücken aus über das Auge gewischt. Jedes Auge hat seine eigene Scheibe.
Bei Schäden am Augapfel durch Schweißfunken wird mit Tee getränkte Watte auf das Auge aufgetragen.
Tee kann eine zusätzliche Hilfe sein, aber wenn die Augenreizung stark ist und starke Schmerzen auftreten, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Heißer schwarzer Tee, insbesondere mit Zitrone und Himbeeren, hilft bei Erkältungen und wärmt an Winterabenden. Und im Sommer sorgt es gekühlt für die lang ersehnte Kühle!
Tee hat sich in unserem Leben so fest etabliert, dass wir ohne ihn einfach nicht mehr leben können. Wenn Sie dieses wunderbare Getränk trinken, müssen Sie vor allem wissen, wann Sie aufhören müssen, um Ihrem Körper keinen Schaden zuzufügen. Genießen Sie Ihren Tee!
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