Wissenschaftler sind sich sicher, dass Tee Austrocknung verhindert und vor Krebs und Herzerkrankungen schützt.
Und Experten des European Journal of Clinical Nutrition sagen, dass dies den Flavonoiden – dem Hauptbestandteil des Tees – und den polyphenolischen Antioxidantien zu verdanken sei, die ebenfalls in den Teeblättern enthalten sind.
Diese „Komponenten“ verhindern eine Infektion der Körperzellen.
Um das Risiko eines Herzinfarkts zu verringern, reicht es aus, 3-4 Tassen Tee pro Tag zu trinken.
Natürlich muss das Getränk frisch gebrüht und von hoher Qualität sein.
Die wohltuenden Eigenschaften von Tee enden hier übrigens noch nicht.
Zur Freude von Teeliebhabern schützt dieses Getränk, genauer gesagt das darin enthaltene Fluorid, die Zähne vor Karies und stärkt gleichzeitig die Knochen.
Hier ist die Antwort auf die Frage, warum Sie dieses gesunde und vor allem für jedermann zugängliche Getränk nicht vernachlässigen sollten.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , wie Sie der Versuchung widerstehen können, nachmittags einen leckeren, aber schädlichen und kalorienreichen Riegel zu essen.