Schweineschmalz ist ein nahrhaftes und gesundes Produkt, aber leider ist es nicht für jeden geeignet.
Wir sagen Ihnen, bei welchen Krankheiten Schmalz aus Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden muss.
Ein gesunder Erwachsener darf zwei- bis dreimal pro Woche nicht mehr als 30-40 Gramm Schmalz essen.
Der Verzehr von Schmalz ist bei Darmerkrankungen, Pankreatitis und Gallensteinen kontraindiziert.
Personen, die zu Gewichtszunahme neigen, sollten dieses Produkt mit Vorsicht verwenden.
Darüber hinaus sollten Sie Schmalz auch ohne Kontraindikationen nicht auf nüchternen Magen verzehren, da dies zu einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse führen kann.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , welche drei Gewohnheiten das Abnehmen erschweren.